Na pátek 29. května 2026 jsme se všichni moc těšili. Slavili jsme totiž Den dětí. Ten je každoročně spojený nejen s programem, který připraví pro mladší spolužáky žáci 9. ročníku, ale také s preventivními aktivitami. Ty byly tentokrát zaměřené na téma Zdravý životní styl. Nejdříve žáci diskutovali, co k němu patří nebo ho naopak negativně ovlivňuje. Po té jsme se na chvíli zastavili u jedné ze součástí, a to pohybu. Žáci splnili kvíz věnovaný osobnostem, odvětvím a zajímavostem ze světa sportu. Následovalo vymýšlení sportů a disciplín na jednotlivá písmena abecedy. Od pohybu jsme se dostali ke stravě. Zhlédli jsme krátké video o vyvážené stravě a o tom, jaký podíl mají mít jednotlivé složky potravy na talíři. Luštili jsme přesmyčky, skrývačky a křížovku týkající se ovoce, zeleniny a obecně jídla. Zajímavé bylo i video o energetických nápojích, mnohé překvapilo, že vypitím jedné plechovky si vyčerpají celodenní příděl cukru. Na závěr se žáci rozdělili do skupinek a snažili se vytvořit pomocí obrázků potravin zdravý nebo nezdravý talíř. Moc se jim to povedlo a doufám, že si z dnešního programu odnesli povědomí o tom, co zdravý životní styl obnáší.

Jitka Tesáčková